Forstyrrelse og distraktioner truer sundheden og arbejdsglæden
Afbrydelser er enormt udmattende for vores hjerne, fordi det kræver store mængder af energi hele tiden at flytte opmærksomheden fra det stykke arbejde vi er ved at udføre, til en afbrydelse og tilbage igen.De mange afbrydelser og fokusskift påvirker også vores evne til både at huske og forstå information. Forstå hjernen Vores hjerne består at…