Afbrydelser er enormt udmattende for vores hjerne, fordi det kræver store mængder af energi hele tiden at flytte opmærksomheden fra

Hver gang vi gør det samme igen og igen skaber vi vaner. Handlinger som foregår automatisk, og hvor vi ikke

Hvis ikke jeg får planlagt og prioriteret mine opgaver, så vil jeg godt indrømme, at jeg kan blive fristet af

Er du 100% fokuseret når du skal til møde ……… nej ikke altid vel? Der summer alt muligt rundt i

Vi skal udnytte teknologien til at hjælpe os med alt det den kan gøre nemmere for os, men vi skal

Tjekker du eller behandler du dine e-mails? Læs forskellen på de to her, og find ud af hvad du gør,

Er du nået længere end aberne når det gælder om at tjekke din telefon eller din indbakke? Hvis vi laver

Vi er store fortalere for, at man skal bruge sin hjerne rigtigt, og spare på kapaciteten der hvor man kan,

Har du en plan for hvad du skal i gang med, når du møder ind på arbejde? Starter du dagen